Hier finden Sie Informationen zu den Workshops, Seminaren und Vorträgen der Praxis.
Aktuelle Veranstaltungen
Ich, meine Bedürfnisse & meine Grenzen
In einer Kleingruppe von max. 8 Personen lade ich Sie ein, sich auf die spannendste Reise zu begeben, die es gibt: die Reise zu sich selbst. In einer vertrauten Atmosphäre wollen wir neugierig sein auf uns selbst, unsere Bedürfnisse und Grenzen - und diese zusammen erleben und erkunden. Durch Bewegung, Begegnung und Experimentieren wollen wir neue Einsichten gewinnen zu den folgenden Fragen:
- wer bin ich eigentlich? was macht mich aus?
- was sind meine (Grund)Bedürfnisse?
- kann ich meine Grenzen spüren?
- wie setze ich Grenzen in meinem Leben?
- wie kann ich bei mir bleiben und gleichzeitig in Kontakt treten?
- wie kann ich echte Verbundenheit spüren?
In der Gruppe werden wir die Erfahrung machen, dass der Weg zurück zu sich selbst, zu mehr Freude, Leichtigkeit und Motivation am besten über die Begegnung und den persönlichen Austausch mit den anderen Gruppenteilnehmern vor sich geht.
Machen Sie einfach mit - gönnen Sie sich eine kleine Auszeit nur für sich!
Ich freue mich über jeden Teilnehmer!
Eckdaten:
Wann: So, den 28/4/24
Uhrzeit: 09:30 - ca 14:00 Uhr
Wo: Praxis Narjes, Wilhelmstr. 101, 72764 Reutlingen (bitte unten 2x bei Narjes klingeln)
Kosten: 50,- Euro
Bitte ziehen Sie etwas Gemütliches an und bringen Sie, wenn es geht, eine Yogamatte mit.
Da die Plätze begrenzt sind, bitte ich um vorherige Anmeldung.
Sie können sich hier verbindlich anmelden.
Die Veranstaltung ist keine Psychotherapie und ersetzt auch keine Psychotherapie. Sie richtet sich an Menschen in einer normalen psychischen Verfassung.
In Kooperation mit dem "Haus der Familie/Evangelische Bildung Reutlingen" biete ich im Frühjahr/Sommer 2024 folgende Veranstaltungen an:
Fachvortrag: "Sprechen wir über ... Depressionen"
Infos & Anmeldung finden Sie hier.
Fachvortrag: "Sprechen wir über ... Angststörungen"
Infos und Anmeldung finden Sie hier.
Workshop: "Psychisch angeschlagen - was nun?
Wege aus dem Stress, der Erschöpfung und dem Hamsterrad"
Infos und Anmeldung finden Sie hier.
Ich würde mich freuen, Sie bald im Haus der Familie begrüßen zu dürfen!
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Archiv
Workshop-Reihe "Burnout ade im neuen Jahr!" 01-02/2024
Am Jahresanfang 2024 haben wir uns das Thema "Burnout" vorgenommen.
Über drei Workshops haben wir zusammen Stress abgeschüttelt, gelacht, uns ausgetauscht und Neues ausprobiert - zugleich haben wir aber auch aktiv meditiert und uns mit Hilfe von Hypnosetechniken entspannt, sowie wertvolle innere Ressourcen aktiviert. Zum Schluß durften wir zusammen ein Gefühl von innerer Ruhe, Erholung und Verbundenheit genießen.
Was für ein Erlebnis!
Vielen Dank an alle Teilnehmer - Ihr wart einfach Klasse!
Ich freue mich schon auf ein nächstes Mal mit Euch!
Gesundheitstage "Psychische Gesundheit" 09/2023
Im September 2023 habe ich in meiner Praxis die Gesundheitstage "Psychische Gesundheit" ins Leben gerufen. Dazu gehört haben zwei Vorträge zu den Themen Depressionen und Angststörungen, ein Workshop zum Thema "Psychisch angeschlagen - was nun?" - Wege aus dem Stress, der Erschöpfung und dem Hamsterrad, sowie eine Entspannungsreise mit Hypnose.
In einem gemütlichen, kleinen Rahmen haben wir uns ausgetauscht und diese Themen besprochen, und wir haben uns zusammen auf den Weg zu mehr Entspannung und bewußter Selbstwahrnehmung gemacht.
Vielen Dank an alle Teilnehmer - es war schön mit Euch!
Ich freue mich schon auf eine baldige Neuauflage!
